Kuidas tõsta hemoglobiini taset ilma lihata?
Valige allpool toodud retseptidest endale sobivaim ja proovige seda regulaarselt tarbida kui organismi „vitamiinilisandit”. Jahvatage klaas pähkleid ja klaas toorest tatrahelbeid, lisage klaas mett, segage kõik kokku ja sööge iga päev üks supilusikatäis. Pähklid, kuivatatud…